Horários
MUSCULAÇÃO
Segunda a sexta: 6h às 22h.
Sábado: 9h às 13h.
ÁREA DO TATAME | |||||
---|---|---|---|---|---|
Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
06:30 | - | - | - | - | - |
07:00 | - | BOXE | - | BOXE | - |
07:30 | - | - | - | - | - |
07:40 | - | - | - | - | - |
08:00 | - | - | - | - | - |
08:15 | - | - | - | - | - |
08:30 | - | - | - | - | - |
09:00 | - | - | - | - | - |
14:00 | - | - | - | - | - |
15:00 | - | MUAY THAI | - | MUAY THAI | - |
15:15 | - | - | - | - | - |
15:30 | - | - | - | - | - |
16:00 | - | - | - | - | - |
16:15 | - | - | - | - | - |
18:00 | - | - | - | - | - |
18:15 | - | - | - | - | - |
18:30 | - | - | - | - | - |
18:45 | - | - | - | - | - |
19:00 | MUAY THAI | PILATES SOLO | MUAY THAI | PILATES SOLO | BOXE |
19:10 | - | - | - | - | - |
19:15 | - | - | - | - | - |
19:40 | - | - | - | - | - |
19:45 | - | - | - | - | - |
20:00 | BOXE | - | BOXE | - | - |
20:30 | - | - | - | - | - |
21:00 | - | - | - | - | - |
AULAS COLETIVAS | |||||
---|---|---|---|---|---|
Horários | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
06:30 | - | - | - | - | - |
07:00 | FUNCIONAL | - | FUNCIONAL | - | FUNCIONAL |
07:30 | - | - | - | - | - |
07:40 | ABDOMINAL | CORE EXPRESS | ABDOMINAL | CORE EXPRESS | ABDOMINAL |
08:00 | BALANCE | PILATES SOLO | BALANCE | PILATES SOLO | BALANCE |
08:15 | - | - | - | - | - |
08:30 | - | - | - | - | - |
09:00 | - | - | - | - | - |
14:00 | - | - | - | - | - |
15:00 | - | - | - | - | - |
15:15 | - | - | - | - | - |
15:30 | - | - | - | - | - |
16:00 | - | PRIME DANCE | - | PRIME DANCE | - |
16:15 | - | - | - | - | - |
18:00 | - | - | - | - | - |
18:15 | - | - | - | - | - |
18:30 | CORE EXPRESS | - | CORE EXPRESS | - | - |
18:45 | - | - | - | - | - |
19:00 | PRIME DANCE | KETTLEBELL | PRIME DANCE | KETTLEBELL | - |
19:10 | - | - | - | - | - |
19:15 | - | - | - | - | - |
19:40 | - | ABDOMINAL | - | ABDOMINAL | - |
19:45 | - | - | - | - | - |
20:00 | STILETTO | XTREME FIT | STILETTO | XTREME FIT | - |
20:30 | - | - | - | - | - |
21:00 | - | - | - | - | - |