Modalidades
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BOXE
Esporte de combate em pé, no qual os lutadores usam apenas os punhos para a defesa e ataque. Benefícios: defesa pessoal; condicionamento físico; perda de peso; definição da musculatura.
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Esporte de combate em pé, no qual os lutadores usam apenas os punhos para a defesa e ataque. Benefícios: defesa pessoal; condicionamento físico; perda de peso; definição da musculatura.
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